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职业病“防”比“治”更重要

发布时间:20-01-09

原标┄┅题:职业病“防”比“治”更重要

  4月25日至5月1日是我国第17个《职业病防治法》宣传周。与此同时,因长期→不良的职业习″惯引发的疾病也越来越受到社会的关注。

  十大类职业病列入《职业病分类和目录》

  据了解,为了普及职业@卫生知识,宣传《职业病防治法》,我国将每年4月的最后一周确定为И《职∝业病防治法》宣传周。目前,《职业病分类和目录》共列出了十大类职业病,包括职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病、ε职业性放射病、职业中毒、物理因素职业病∏、生物因素所致职业病、职业性皮∑肤病、职业性眼病、◎职∈业性耳鼻喉疾病、职业性肿瘤,其他职业病如滑囊炎、金属烟热等。▐

 〇 “对于职业病,防比治更重要,需要各方积极参与和投入。”据市职业病防治院主任医▼师史南宁介绍,职业病就是۞从事工作的过程中,有的行业从业人员会吸入一些粉尘、有害的气体,或者接⿱触到噪声、放射线等,长期积累下来可能对身体有一些影响,造成一定的疾病。

  史南宁表示,做好职业病的防治不仅关系到劳动者的健康,也关系到国计民生,关系︰到人力资源的可持续发展,是社会稳定的一项重要内容。

  熬夜、缺Л乏运动等引发△职业病越来越受到关注

  当前,长时间使用电脑、熬夜、缺乏运动@等引发的职业病─━也越来越受到关注。

  “╩颈椎病、过劳肥、鼠标手……大家大多会想起这些,└但癌症可能也是一种职业病。”市第一人民医院老年病科副主任医↘师师春梅表示。

  世界卫生组织发布数据称,在全球范围内♂,所有癌症患者中有19%是由工作环境因素引起,除了饮食和环境,工作时间、工作╯╰习惯、不良坐姿等也可能诱发癌症。

Д   师春梅说,“日出而作,日۞۞没而息”是人体适应自ξ然环境而形成的规⿰律,如果长期熬夜,不仅会干扰分泌,影响人体免疫功能,也会使得神经中枢错乱。

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  “我不ψ赞成‘996工作制’。现在很多人工作压力都很大,没有时间运动,无法做到合理饮⿷食,健康状况会受到很大影响。”师春梅认为,除了安排好工作,还要避免因┗为看电视、上网等娱乐活动而熬夜,平时要多运动,保持心情愉悦,而且还要∏定期做全身检查,发现疾病尽早治疗。۩

  德国〧雷根斯堡大学的研究称,久¤坐可ν能引发癌症,久坐时间每延长2小时,患子宫内膜癌的风险增加10%,患肠癌的风险❤增加8%。

  师春梅л说,一些职≌业需要久坐,但是会引起血液循环不畅,男性的睾丸容易受到压迫,导致前列腺炎,女性则可能¤诱发子宫内膜癌。此外,久坐还会影响№消化功能,引起代谢系统紊乱,患癌率增大。

  “每工作1~2小时后,要尽量站立或走动10~15分钟,注意三餐规律化§、营养化,而且要坚持锻炼和运动。”师春梅建议。她强调,无论是什≠么职业,都☉需要特别注意个人的作息和饮食,而且还要经常运动,定◎期做全身检查,发现病症一定要尽早治疗,⿶大病不怕、小病不拖,保∏持乐观心态,学会自我解压。

  本报记者张 斐